Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0800  -  0900Пн
0800  -  0900Ср
0800  -  0900Пт

0900

0900  -  1000Пн
0900  -  1000Ср
0900  -  1000Пт

1000

1000  -  1100Сб

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1800Пн
1700  -  1800Вт
1700  -  1800Ср
1700  -  1800Чт
1700  -  1800Пт

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Вт
1800  -  1900Ср
1800  -  1900Чт
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср
1900  -  2000Чт
1900  -  2000Пт

2000

2000  -  2100Пн
2000  -  2100Ср
2000  -  2100Пт

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1630  -  1700Ср

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  1000Вт
0900  -  1000Чт

1000

1000  -  1100Пн
1000  -  1100Вт
1000  -  1100Ср
1000  -  1100Чт
1000  -  1100Пт

1100

1100  -  1200Пн
1100  -  1200Вт
1100  -  1200Ср
1100  -  1200Чт
1100  -  1200Пт
1100  -  1200Сб

1200

1200  -  1300Пн
1200  -  1300Вт
1200  -  1300Ср
1200  -  1300Чт
1200  -  1300Пт
1200  -  1300Сб

1300

1300  -  1400Пн
1300  -  1400Вт
1300  -  1400Ср
1300  -  1400Чт
1300  -  1400Пт
1300  -  1400Сб

1400

1400  -  1500Пн
1400  -  1500Вт
1400  -  1500Ср
1400  -  1500Чт
1400  -  1500Пт
1400  -  1500Сб

1500

1500  -  1600Пн
1500  -  1600Вт
1500  -  1600Ср
1500  -  1600Чт
1500  -  1600Пт

1600

1600  -  1700Пн
1600  -  1700Вт
1600  -  1700Ср
1600  -  1700Чт
1600  -  1700Пт
1600  -  1700Сб

1700

1800

1900

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0840  -  0930Пн

Functional training
Валерия М.

0840  -  0930Вт

Step (Cardio)
Валерия М.

0840  -  0930Ср

Pump-it-up
Валерия М.

0840  -  0930Чт

Step Power
Валерия М.

0840  -  0930Пт

БАТУТЫ
Валерия М.

0900

0945  -  1035Пн

Athletic Stretch
Валерия М.

0945  -  1035Вт

Pilates
Валерия М.

0945  -  1035Ср

Йогалатес
Валерия М.

0945  -  1035Чт

Pilates
Валерия М.

0945  -  1035Пт

Stretching
Валерия М.

1000

1050  -  1140Вт
1050  -  1140Чт
1050  -  1140Пт

1100

1100  -  1150Сб

ATHLETIC PRO
Мария П.

1100  -  1150Вс

Functional training
Валерия М.

1200

1200  -  1250Сб

Pilates
Мария П.

1200  -  1250Вс

Stretching
Валерия М.

1300

1400

1500

1550  -  1640Пн

Pump-it-up
Мария П.

1550  -  1640Ср

Cross Formula
Алина Ф.

1550  -  1640Пт

Functional training
Алина Ф.

1600

1700

1745  -  1835Пн

Step (Cardio)
Виктория Р.

1745  -  1835Вт

Step Power
Мария Д.

1745  -  1835Ср

Functional training
Алина Ф.

1745  -  1835Чт

БАТУТЫ
Алина Ф.

1745  -  1835Пт

Pump-it-up
Алина Ф.

1800

1850  -  1940Пн

Pilates
Виктория Р.

1850  -  1940Вт

HIIT
Мария Д.

1850  -  1940Ср

Step Power
Алина Ф.

1850  -  1940Чт

Power yoga
Алина Ф.

1850  -  1940Пт

Йогалатес
Алина Ф.

1900

1955  -  2045Пн

Functional training
Виктория Р.

1955  -  2045Вт

Athletic Stretch
Мария Д.

1955  -  2045Ср

Stretching
Алина Ф.

1955  -  2045Чт

ABL
Алина Ф.

1955  -  2045Пт

Step Power
Алина Ф.

2000

2100

Наша группа ВКонтакте