Ксения, 20 лет
−30 кг за год
Клуб в городе Оренбург
Будни 8:00–21:00, выходные 9:00–22:00. Женский формат, все направления из расписания входят в абонемент.
Контакты
Расписание
Запись и отмена — в личном кабинете, там же свободные места.
| Время | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Функциональный тренинг) / Cross Fit | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Интервальный тренинг) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Железные ягодицы) / Cross Fit | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Памп) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Зумба) / Cross Fit | Cross Fit | — |
| 09:00 | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Растяжка) / ЗДОРОВАЯ СПИНА | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) / Свободное посещение | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Здоровая спина) / ХУДЕЙ ЛЕГКО | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Йога) / Свободное посещение | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) / КАЧАЙ ЯГОДИЦЫ | Cross Fit | — |
| 10:00 | КАЧАЙ ЯГОДИЦЫ | Свободное посещение | ЗДОРОВАЯ СПИНА | Свободное посещение | ХУДЕЙ ЛЕГКО | ХУДЕЙ ЛЕГКО | Свободное посещение |
| 11:00 | Активное долголетие / Свободное посещение | Свободное посещение | Активное долголетие / Свободное посещение | Свободное посещение | Активное долголетие / Свободное посещение | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Функциональный тренинг) / Свободное посещение | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Железные ягодицы) / Свободное посещение |
| 12:00 | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) / Свободное посещение | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Йога) / Свободное посещение |
| 13:00 | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение |
| 14:00 | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение |
| 15:00 | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение |
| 16:00 | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение | Свободное посещение |
| 17:00 | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Здоровая спина) / ХУДЕЙ ЛЕГКО | Cross Fit | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Функциональный тренинг) / ЗДОРОВАЯ СПИНА | Cross Fit | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) / КАЧАЙ ЯГОДИЦЫ | — | — |
| 18:00 | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Железные ягодицы) / ЗДОРОВАЯ СПИНА | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Йога) / Cross Fit | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Степ кардио) / КАЧАЙ ЯГОДИЦЫ | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Растяжка) / Cross Fit | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Функциональный тренинг) / ХУДЕЙ ЛЕГКО | — | — |
| 19:00 | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Функциональный тренинг) / Cross Fit | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Растяжка) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Силовой степ) / Cross Fit | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Йога) | — | — |
| 20:00 | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Степ кардио) / КАЧАЙ ЯГОДИЦЫ | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Здоровая спина) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Железные ягодицы) / ХУДЕЙ ЛЕГКО | ГИБКОЕ ТЕЛО+СПИНА (Пилатес) | ХУДЕЙ ЛЕГКО (Батуты) / ЗДОРОВАЯ СПИНА | — | — |
Фотографии
Результаты
Фото и цифры клиенток Броско — публикуются с их согласия.
−30 кг за год
−10 кг за 9 месяцев
−7 кг за 4 месяца: была 55, стала 48
−7 кг за 3 месяца
−3 кг за месяц: была 66, стала 63
О клубе
Броско – это фитнес-клуб для женщин в Оренбурге, где вы найдете все необходимое для своей стройности, красоты и здоровья.
Броско фитнес в Оренбурге - это интересные и эффективные тренировки, упражнения для похудения, массаж, велнес, консультации диетолога и многое другое! С нами процесс похудения становится действительно приятным и эффективным.
Как быстро похудеть к лету? Как сделать талию тонкой, а ножки стройными? Ответ на любой из этих вопросов знают в Броско!
Заявка
Оставьте заявку — администратор клуба перезвонит и подберёт время.