Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1000  -  1050Вт
1000  -  1050Ср

Fitball Power
Надежда А.

1000  -  1050Чт
1000  -  1050Сб
1000  -  1050Вс

Step (Cardio)
Анастасия С.

1100

1100  -  1150Пн
1100  -  1150Вт
1100  -  1150Ср

Pilates
Надежда А.

1100  -  1150Чт
1100  -  1150Пт
1100  -  1150Сб
1100  -  1150Вс

Iron Buns
Анастасия С.

1200

1200  -  1250Сб

Step Power
Надежда А.

1200  -  1250Вс

Pilates
Анастасия С.

1300

1400

1500

1600

1700

1700  -  1750Пн
1700  -  1750Вт

Functional training
Анастасия С.

1700  -  1750Ср
1700  -  1750Чт

Step (Cardio)
Анастасия С.

1700  -  1750Пт

1800

1800  -  1850Пн
1800  -  1850Вт

Power yoga
Анастасия С.

1800  -  1850Ср
1800  -  1850Чт

Stretching
Анастасия С.

1800  -  1850Пт

1900

1900  -  1950Пн
1900  -  1950Вт

Step (Cardio)
Анастасия С.

1900  -  1950Ср
1900  -  1950Чт

Step Power
Анастасия С.

1900  -  1950Пт

2000

2000  -  2050Пн
2000  -  2050Вт

BOSU (functional)
Анастасия С.

2000  -  2050Ср
2000  -  2050Чт

Fitball
Анастасия С.

2000  -  2050Пт

2100

2200

2300

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Ср
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  2000Ср
1900  -  2000Пт

2000

2100

2200

2300

Наша группа ВКонтакте